自我保养几大注意：

一、注意休息，不沾冷水。从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中。因此，一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。在选择正规医院进行人流手术后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件少也要休息3～4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。在人流后半月内不要从事重体力劳动，并避免接触冷水。像用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等行为，都有可能因为冷水的刺激而诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

二、加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、牛奶、豆类制品，以及其它蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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三、保持外阴清洁卫生，禁止性生活。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，要勤换洗内衣、内裤。每日清洗外阴。经常更换、消毒卫生纸。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一个月内忌进行性生活。

四、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应及时到医院复查诊治。

五、坚持避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障女性的身心健康。

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汇聚京鲁名医 造福齐鲁女性

协和医院重视医学人才的引进和培养，组建协和妇科专家会诊中心，汇聚北京、临沂、青岛等多家三A医院的妇科知名专家和医护工作者，确保了各项医疗工作的质量。

同时，作为中国女医师协会技术协作单位，协和医院与北京安贞医院、北京同仁医院、北京医院妇科专家团建立密切的协作关系，专家组定期来院亲诊，为妇科疑难疾病患者提供了优质的专家平台。

【收费标准】严格执行国家标准收费，让百姓监督

协和医院严格执行国家收费标准，杜绝诸随意抬高药物价格、乱收费、滥用药物等现象发生，全面保障患者权益。医院接受患者及百姓的监督，在院内设立意见箱，对就诊患者提出的各种意见和建议及时采纳和回馈，

同时医院对多种检查和治疗费用进行限价公示，让收费透明化，解除患者种种疑虑。让患者能够花同样的钱享受更优质的医疗服务。