人流后如果不注意疗养，就会引发一系列的疾病，危害，所以，哪怕是在专业的医院、利用先进的方式进行人流，在这之后也应该对自己的身体多加注意。

做完人流后要注意什么呢?怎样才能快速恢复健康?

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一、手术休息2小时;手术后不要马上起床;在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。

二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

三、手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

四、术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲着作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭，加强营养摄入，多食富含蛋白质，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，促进身体康复。

五、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。　　而临沂协和医院所引进的格蕾丝保宫安全无痛人流术，在术后有一套良好的人性化恢复措施。“格蕾丝保宫”要求确保受术者术后不仅拥有良好的恢复环境，还包括术后享受子宫修复调养、术后营养餐、术后彩超复查等一系列人性化措施。

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另外，临沂协和医院还拥有有着多年临床经验的权威专家、先进的治疗技术、良好的就医环境和合理的收费标准。是女性朋友选择进行人流手术或者在人流后，如果引发并发症可以进行及时诊治的不二之选。

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“医生名片”重塑医患关系

在临沂协和医院，每名妇科医生都拥有自己的名片，名片上印有医生的职称、联系方式等。治疗结束后，患者都能拿到一张当日主诊医生的名片，以后如有疑问，他们可以随时联系上自己的主诊医生。“不见人不问诊，这是医生看病的起码原则。但找相同医生咨询就医后的各种问题，由于医生对自己病情及治愈情况较为清楚，不光省了陈述病情，医生也更能有针对性地给出指导。”家住兰山区的雷小姐告诉记者，她就习惯找同一个医生看病。

临沂协和医院的王淑云主任介绍，“医后服务”的主要内容不仅包括医院对患者的治疗效果进行评估，同时还包括患者可以随时免费咨询主诊医生关于医后的注意事项、用药、饮食、起居、营养、保健预防等知识。不管病情程度如何，只要是协和医院医院就诊的妇科患者，都可以享受到“医后服务”。患者在就诊后，如有任何不明白的问题，可随时询问，大到手术，小到炎症，医生随时会给患者解答各种问题。

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